Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для набора мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, однако применение нескольких домашних средств сможет помочь убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта возможно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет скорее справиться с хворью. Можно употреблять вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, снимет воспаление связок.
Использование подобных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем заключается порядка двадцати аминокислот, требующихся человеческому организму. Использование этого препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не советуют употреблять его все время.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, которые могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто возникает от употребления в пищу некачественной еды. Вдобавок может возникнуть от неверного применения антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит со временем после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может установить только врач.
